户外运动需谨慎，购买保险来“护身”

　　进入6月，暑期来临，各种大小假期也不期而至，是都市男女们参加户外运动的好时节。但游玩的同时一定要注意自身的安全，尽量不单独冒险，而购买保险也不失为一种可行的方法。

　　户外运动，安全第一，做好保险

　　现在这个季节，漂流是很多游客的最爱，国内多见的漂流主要是竹筏漂流、橡皮筏漂流，还有一些较为特殊的羊皮筏漂流和龙舟漂流等。用作漂流的工具不同，要注意的事当然也不一样。但是有一点是一样的，所谓漂流，显然是离不开水的。所以在穿着上尽量简单、易干，但不要太薄或色彩太淡，万一掉水里会很尴尬。还有一点就是身上少带一点值钱但又怕水的东西，比如相机、手机等。

　　除了漂流，登山也是很活跃的户外运动。业内人士建议，户外活动时，需要周密的组织策划和严格的实施管理，出行前应做好天气、地形以及队员身体状况的了解，切勿组织超出自身能力或无把握的户外活动。比如夏季进行穿越或者是登山，阳光相当强烈，中午时分骄阳似火，阳光中的紫外线特别强烈，皮肤长时间暴露在烈日下，会造成1~2度的灼伤，并会发生中暑现象，所以要多饮水、注意防晒。

　　普通旅游保险不是什么意外都赔，户外运动需谨慎

　　跟随旅行社出游的游客，一般都会签订“强制责任险”和“旅游意外险”，这是针对游客在旅行过程中，因旅行社安排不当而产生的意外进行的赔付，显然这两类保险不承担由于游客参加高危活动所带来的风险。旅游业内人士建议，游客在出发前购买个人旅游意外险是将旅游风险降至最低的方法之一。

　　在众多的户外运动中，除了夏日里消暑的漂流外，攀岩、探险、滑雪、跳伞、潜水、狩猎、蹦极、武术比赛、摔跤比赛、搏击、特技表演、赛马、赛车、热气球等均被列为高危户外运动项目，而多数旅游险均将这些高危旅游项目列为除外责任。虽然旅游险责任不包括高危活动，但这并不意味着伤亡游客就一定得不到赔偿。比如，如果由机械故障或者活动主办方操作不当导致的事故，遇难者家属都有权向旅游景点索赔。所以，外出游玩购买保险时，一定要慎重选择险种。

　　户外运动保险理赔需提供相关证据

　　无论在何时何地出险，要记得在出险之后快速联系保单所属的保险公司，保单上都会有相关的电话信息，在出游前要将电话记下，以备不时之需。很多时候投保人还要立即打电话到当地的警察局报案，无论是在境内还是境外，都要保存好与保险事故相关的证明和票据，比如警察局的笔录证明等。如果是在境外旅游，在回国后，要准备好保险凭证（电子保单）、被保人和受益人的身份证明、受益人与被保险人关系证明、意外事故证明、门诊或住院病历和收据原件、明细清单等交给保险公司，但在理赔中，常常会发生实际赔付往往达不到投保时金额的情况，保险公司和客户之间很容易产生矛盾，因此要特别注意在购买时看清楚保险的限制性条款及责任免除条款，最大限度地避免理赔时保险公司和客户理赔期望值的差异。

　　要深读保险合同中的各项条款

　　今年3月，某驴友带着一批驴友徒步穿越某地时，一驴友不幸中暑身亡，因每位驴友都购买了一保险公司为他们量身打造的登山户外运动专项保险，按所购保险的类别，驴友们都以为该身亡驴友的家人可以获得赔偿。但是，身亡驴友火化了一个星期后，他的家人却没有拿到赔偿金。法医开出死亡证明书中的死亡原因是：“符合猝死”。保险公司说：“猝死，不在理赔范围。”据了解，户外运动保险不赔猝死、高原反应等。保险公司对意外下的定义是：“外来的、突发的、非疾病性的、非本人意愿的事件”。